32261 | 静岡のR器械体操教室のレッスン風景や設備情報などを更新しています

マット運動と言えば、前回りや後ろ回りですね。教室では、より美しく格好の良い回り方を教えます。そして、体操の基本でもある倒立(逆立ち)をしっかり練習していきます。